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sexta-feira, 9 de setembro de 2011

Escala de Saúde Mental

No último sábado dia 03 de setembro o programa TUDO AV  recebeu a Drª Fredinara Leal Psicóloga graduada pela Universidade Metodista de São Paulo - UMESP, a mesma falou sobre Transtorno Depressivo uma doença que hoje atinge milhares de pessoas em todo o mundo.

De acordo com  DrªFredinara o transtorno depressivo  é uma doença que se caracteriza por afetar o estado de humor da pessoa, deixando-a com um predomínio anormal de tristeza. Todas as pessoas, homens e mulheres, de qualquer faixa etária, podem ser atingidas, porém mulheres são duas vezes mais afetadas que os homens. Em crianças e idosos a doença tem características particulares, sendo a sua ocorrência em ambos os grupos também freqüente.

Como se desenvolve a depressão?
Na depressão como doença (transtorno depressivo), nem sempre é possível haver clareza sobre quais acontecimentos da vida levaram a pessoa a ficar deprimida, diferentemente das reações depressivas normais e das reações de ajustamento depressivo, nas quais é possível localizar o evento desencadeador.

As causas de depressão são múltiplas, de maneira que somadas podem iniciar a doença. Deve-se a questões constitucionais da pessoa, com fatores genéticos e neuroquímicos (neurotransmissores cerebrais) somados a fatores ambientais, sociais e psicológicos, como:
  • Estresse
  • Estilo de vida
  • Acontecimentos vitais, tais como crises e separações conjugais, morte na família, climatério, crise da meia-idade, entre outros.
Como se diagnostica a depressão?

Na depressão a intensidade do sofrimento é intensa, durando a maior parte do dia por pelo menos duas semanas, nem sempre sendo possível saber porque a pessoa está assim. O mais importante é saber como a pessoa sente-se, como ela continua organizando a sua vida (trabalho, cuidados domésticos, cuidados pessoais com higiene, alimentação, vestuário) e como ela está se relacionando com outras pessoas, a fim de se diagnosticar a doença e se iniciar um tratamento médico eficaz.

Após os esclarecimentos Drª Fredinara aplicou com os ouvintes o Teste "Escala de Saúde Mental" contendo 21 perguntas no qual deve-se responder sim ou não, totalizando 11 respostas positivas sinal de alerta: procure orientação médica até 10 respostas sinal verde.
Segue abaixo o teste.

Escala de Saúde Mental

1- Humor depressivo-ansioso

Sente-se triste ultimamente? ( ) sim ( ) não
Você dorme mal? ( ) sim ( ) não
Você chora mais que de costume? ( ) sim ( ) não
Sente-se nervoso, tenso, preocupado? ( ) sim ( ) não
Tem tremores nas mãos? ( ) sim ( ) não
Assusta-se com facilidade? ( ) sim ( ) não

2- Decréscimo de energia vital

O seu trabalho traz sofrimento? ( ) sim ( ) não
Você se cansa com facilidade? ( ) sim ( ) não
Sente-se cansado todo o tempo? ( ) sim ( ) não
Tem dificuldade de ter satisfação em suas tarefas? ( ) sim ( ) não
3- Sintomas somáticos

Você sente desconforto estomacal? ( ) sim ( ) não
Você tem falta de apetite? ( ) sim ( ) não
Você tem má digestão? ( ) sim ( ) não
Tem dores de cabeça freqüentemente? ( ) sim ( ) não
4- Pensamentos depressivos

Tem dificuldade de tomar decisão? ( ) sim ( ) não
Tem perdido interesse pelas coisas? ( ) sim ( ) não
Sente-se inútil em sua vida? ( ) sim ( ) não
Tem dificuldade de pensar claramente? ( ) sim ( ) não
Sente-se incapaz de desempenhar papel útil em sua vida? ( ) sim ( ) não
Tem pensado em dar fim à sua vida? ( ) sim ( ) não

Fonte: Perez, A. G. Escala de Saúde Mental. In: Atualidades em saúde mental. São Paulo: 2009.